Ressourcen- und Therapiegruppe

Ressourcen- und Therapiegruppe

In unseren angeleiteten Ressourcen- und Therapiegruppen lernen Sie gemeinsam, mit den Folgen einer Traumatisierung umzugehen und Ihre eigenen Stärken bewusst einzusetzen.

Stabilisierungstechniken helfen Ihnen, mit inneren Spannungen umzugehen und wieder mehr Kontrolle zu bekommen. Der Austausch mit anderen Frauen*, die Ähnliches erlebt haben, wird von vielen als heilsam erlebt.

Frauen* mit Behinderung sind in unserem Gruppen willkommen.

Mehr Informationen zur Barrierefreiheit finden Sie unter: Barrierefreiheit in unseren Gebäuden - Frauennotruf München (frauennotruf-muenchen.de)